"Я узнал, что можно горевать так сильно, что это наносит тебе вред, или накручивать себя очень долго практически в мазохистском смысле, и это разрушает тебя.
...если у тебя горе - горюй, если ты рассердился - ладно, но смысл в том, что нужно идти дальше, не зацикливаться. Попытайся двигаться вперед. Иначе подобные вещи станут огромным, огромным грузом." (с) Леонард Нимой.